体育館でバスケ

久しぶりに体育館でバスケしました。
今日のバッシュは「エア ジョーダン１８」。
エアーが２枚入ってるので、フカフカです。膝にもやさしいだろうと思い、これにしました。

日ごろから動いてないと、キツイキツイ！疲れがすぐに足にくる始末。ランニングの必要性を感じます。そして、左右の動きが恐ろしく遅いってことに気が付きました。悲しいですね～。若くは無いですけど、そんなにも年をとっていないだけにヘコみますね。次回の体育館は少しでも動けるようにしたいと思います。

思い通りに動けないが、やはり見るよりやるほうが楽しいです。